氣功

我個人曾修習多個門派的氣功 (佛家, 道家, 動功, 靜功)
，發覺各門派
皆有好多共通點，一脈相傳.

其實學習那個門派並不是最主要
問題，祇要是正派的, 不涉財色迷信就可以了.

反而常有的毛病是缺恒心, 一暴十寒.
坊間很多人修靜功，惟現代人雜念多，意念導氣, 很易
走火入魔，故不建議大家修習。

動功很多種，常見的有易筋經、八段錦等，
原理是以動作提起內氣，一個月左右便能學齊。

又六通拳是經絡操的一種，也值得推介大家試
試。
最後要一提的是氣功確對防治癌症有幫助，尤以早期癌症，在西
醫治療前後，配合氣功強身，有助加速復原。
若癌症是後期的，可延長日子，令病人舒服
點。