常用電腦者須知

現今城市人無電腦 (包括電話, 遊戲機等等 ) 不行，日對十多鐘者常有.

對經常使用電腦玩樂者, 唯一忠告是 ,應該克制自己，避免通
宵達旦玩樂，夜睡傷身兼消耗精神。又磁場,幅射會致癌.
文職人員日間用電腦工作，坐得多
易令氣血兩虛，應多去'洗手間'行個圈
，定時起身郁動身體, 運動一下氣血。

食療方面可多煲黨參, 北蓍, 等行氣 ; 紅棗, 子等補血
，可惜年輕朋友好少會肯嘗試, 怕煩。

又想減低幅射影响, 可常飲用日本麵豉湯, 或已日本麵豉代替豉油.