幅射
電腦的顯示器、伺服器等必會產生大量幅射，
幅射乃癌症之誘因，又會引起多種氣血/身體疾病 ,
若工作環境附近多伺服器，致癌機會較
高，故一定找塊板隔會較好。當然首選是 '敬而遠之'.
傷眼
多看電腦螢幕傷眼，若用中藥調理，
長路漫漫。
倒不如在長時間電視/電腦觀看工作
後，作一小休，並抬頭遠望，忽望遠，
忽望近，令眼球有所運動, 可紓緩眼睛疲勞。
又在小休時用手圍住叟眼，輕輕拍打，不單具
美容功效，而且刺激眼部血氣運行。
最後, 藍莓，對視力保健有幫助，尤
以澳洲出產的味道較佳。
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